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胡松华养生养声的窍门

time: 2020-08-05 14:36 作者:admin
养声养生相辅成
 
 一曲富有浓郁蒙古族特色的《赞歌》彷佛把人们带到了辽阔的大草原。四十多年前,一首感动了几代人的《赞歌》作为大型舞蹈史诗《东方红》中唯一一首男声独唱曲目,迅速传遍了大江南北,同时也让它的演唱者家喻户晓。如今,当年「高举金杯把赞歌唱」的小伙子──胡松华已经是一位76岁的老人了,然而他的嗓音却并没有因为岁月的洗刷而褪色,他的歌声依然嘹亮,长调依然悠扬。
 胡松华的父亲既是一位画家又是一位中医,他一心想让身为长子的胡松华有朝一日在书画界有一番作为,于是从胡松华开始记事起,父亲就一丝不苟的监督他练习书法绘画。
 胡松华说:「从那个时候,从大仿、临帖,一直到后来我能独立写字,他都让我记住六个字:沉气、凝神、入境。开始他不说为什么要这样做,只是你一走神,他那个烟袋锅子就『啪』地敲到桌子上了。」
「沉气、凝神、入境」
 父亲的严厉让胡松华一点儿也不敢马虎。他牢牢记住了父亲教给他的「沉气、凝神、入境」这六个字的练气方法。当时父亲告诉胡松华练字时必须气沉丹田,然后才能发力于手腕,行气于笔尖。这种气息训练方法让胡松华的书法越来越沉稳有力,然而让他意想不到的是,这种呼吸方法竟然为他日后的歌唱事业奠定了基础。
 胡松华说:「我学了声乐之后,真正得到深沉稳静的呼吸支点,通俗一点儿讲,就是横膈膜下降了。」胡松华先生所说的横膈膜是位于人体胸腔和腹腔之间的一个肌肉组织。经常让这个肌肉组织处于一个紧张的状态,用它来运气,也就是人们常常所说的气沉丹田,这种呼吸方法还有一个叫法,叫「腹式呼吸」。腹式呼吸的好处有很多,它除了能够帮助练气和练声之外,还能够改善消化道的血液循环,促进新陈代谢,从而加速体内毒素的排出,达到延缓衰老的目的。这样的呼吸方法让胡松华先生受益匪浅,但是他那让人如醉如痴的蒙古长调并不是仅仅靠这样的呼吸方法就能够练就的。
喝酒吃肉 马背放歌
 新中国刚刚成立不久的时候,作为华北大学文工团的文艺骨干,胡松华被选入中央访问团,开始了深入边疆少数民族地区学习访问的生活,同时也开始了他充满民族特色的歌唱生涯。
 学蒙古族的长调,当时都是口传心授。胡松华整天跟牧民兄弟一起并肩跃马去放牧,并肩在马背上歌唱。蒙古族老人哈扎布是胡松华最为敬重的老师之一,几十年前他们曾一起住蒙古包,大碗吃肉大口喝酒,一同在马背上放歌。胡松华从哈扎布那里学会了最富有特点的牧歌长调,后来每次回到草原胡松华都会给老师唱上几段,既是切磋,也是汇报。(上) ■摘自央视国际